京都市に拠点を構える「うの整骨院」では、骨盤矯正・猫背矯正、小顔矯正などの施術を承っております。
今回は、猫背矯正のメリットについてご紹介いたします。
〇見た目の印象が大きく向上する
猫背は実年齢より老けて見られたり、自信がなさそうに見えたりする原因になります。猫背を矯正することで背筋が伸び、姿勢が良くなるため、若々しく健康的で堂々とした印象を与えることができます。第一印象の向上にもつながり、就職活動や営業活動など、人と接する場面でもプラスに働きます。
〇肩こり・首こり・腰痛の改善
猫背になると頭や肩が前に出るため、首や肩、腰に過度な負担がかかり、こりや痛みの原因となります。猫背を矯正することで正しい姿勢が保てるようになり、筋肉や関節へのストレスが減少します。その結果、慢性的な肩こりや首こり、腰痛の緩和が期待でき、日常生活の快適さが向上します。
〇呼吸が深くなり集中力アップ
猫背の姿勢では胸郭が圧迫され、呼吸が浅くなりがちです。猫背を改善すると肺がしっかりと広がるようになり、深く安定した呼吸ができるようになります。これにより、酸素の取り込みが向上し、脳への酸素供給が増えることで集中力や思考力の向上にもつながります。
猫背矯正の施術をご検討のお客様は、ぜひ当店までお問い合わせ下さい！
